ZUMBA
Bei ZUMBA handelt es sich um ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining.
ZUMBA verbindet schnellere und langsamere Rhytmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet.
ZUMBA macht Spaß, ist effektiv, leicht zu lernen und für jedes Alter geeignet!
Lena Leinweber ist seit Februar 2020 zertifizierte Zumba - Trainerin (Zumba Instructor).
Bei ZUMBA handelt es sich um ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining.
ZUMBA verbindet schnellere und langsamere Rhytmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet.
ZUMBA macht Spaß, ist effektiv, leicht zu lernen und für jedes Alter geeignet!
Lena Leinweber ist seit Februar 2020 zertifizierte Zumba - Trainerin (Zumba Instructor).
Trainingszeit:
Mittwochs von 19:00 - 20:00 Uhr in der Stockkamphalle, Meerdorferstraße 12
Zumba für Kids
Mädchen und Jungen im Alter von 9-12 Jahren sind herzlich eingeladen jeden Dienstag um 18:00 Uhr
in der Gelbrinkhalle am neuen Zumba Kurs teilzunehmen.
Ansprechpartner: Lena Leinweber
Tel. 01511 5691101